今日も一日がんばろう

お詫び

すみません。
また体調を悪くして寝たり起きたりしています。
よくなったらまた戻ってきますのでその時は宜しくお願いします。

コメありがとうございます。
ごめんなさいね、お返事少し待って下さい。

すっかりデブに戻ってしまいましたのでダイエットするのは本気なんですけど（＾＾；）
なかなか思うようにいきませんね。

回復しましたら再開します。

今テレビで見たのでメモメモ

綺麗なバストの維持の為に

１．ブラジャーのストラップを短く
２．胸に乳液をつける
３．大股、早足で歩く

１の表現は個人的にどうかと思いますが、要は自分に合ったブラを身につけるってことですね。
短くしすぎると肩が凝ったり頭痛の原因になりますので安易に短くするのはオススメしない。
２は顔をお手入れするように胸もしようねって事らしい。
１と３は今までもやってるけど２をしていなかったので今日からお風呂上がりにはお手入れしますｗ

（＾＾）ﾉｼ

お久しぶりの方も初めましての方もこんにちは。
袖羽でございます。

去年の初めはあんなに偉そうな事を言っておりましたがあれから体調を崩しましてしっかり体重を戻してしまいましたｗｗｗ
ここに戻ってくるのも恥ずかしい気がしたのですけど、まあ、私は私でありますれば、どこであろうと一緒でしょうし。ここでまた心機一転頑張ろうかな？と思っています。
宜しくお願い致します。

暫くは乱れた食生活の記録が続いて皆様をイライラさせるかもしれませんがレコーディングダイエットの最初の段階ですので笑ってスルーして頂けると嬉しいと思います。

買い占め止めよう運動

こんな画像を見つけました。
不安な気持ちは分かりますが本当に必要な人に届くよう買い占めは止めて下さい。

この絵すぐ大拡散出来ないかなぁ？。すぐ出来る買い占め止めよう運動！

皆様のご無事をお祈りしています

私の住んでいるところは、被災者の皆様には申し訳ないほどなんともなく…。
ただ、知り合いや友達の安否を確認するのに手を尽くしていました。
今回驚くほど有効だったのがツイッター。
恐ろしい情報もデマも流れてきますが、有効な情報もたくさん流れてきました。
勿論私の友達の生存報告も。
有り難いことに全員無事でした。

仲良くして下さった方達のブログを回っていますが、まだ生存報告のない方がいらっしゃいます。
また、連絡の取れない人がいる方もいらっしゃいます。
皆様と皆様の大事な方がご無事でありますようお祈りしています。